Вареная цветная капуста рецепты
Стол №5. Вареная цветная капуста
Промытую, очищенную цветную капусту отделяют от кочана, которая кладется в холодную воду, заранее подсоленную приблизительно на 30 мин. Саму капусту кидают в горячую воду и варят до 30 минут, то есть, пока не приготовится капуста, что можно определить путем пробы ножом, если капуста готова, то нож легко войдет вовнутрь. Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера. Задайте вопрос специалисту.
Продукт низкокалорийный, при этом содержит большое количество различных микронутриентов. В состав капусты входят ценный белок 2,5 г на г и пищевые волокна 2 г на г , которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют выведению из организма токсинов, тяжелых металлов и холестерина, а также защищают кишечник от развития онкологических заболеваний. Полезна для пищеварения. Цветная капуста богата пектиновыми веществами, яблочной и лимонной кислотой. Эти вещества способствуют пищеварению и развитию нормальной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте.
Друзья, наконец-то я вернулся из забытья, потому, что какая-то мразь, обличенная властью на данном умирающем ресурсе, забанила меня за то, чего я не делал Ну и Бог ему судья. Продолжаем кулинарный блог! Вот этот рецепт - открытие сезона, для меня, по крайней мере. Тут даже язык не поворачивается называть это блюдом. Это просто качан цветной капусты, запеченный целиком в духовке.
