Простой рецепт скумбрии
Скумбрия, запеченная в духовке в фольге
Сделать вкусную скумбрию в автоклаве проще простого, если под рукой есть хороший подробный рецепт. В этой статье я постарался максимально широко охватить тему, начиная от выбора рыбы, ее подготовки и заканчивая несколькими популярными рецептами с точными дозировками. Если жители приморских регионов на побережье Черного, Балтийского и Баренцева моря поймать свежую рыбу могут самостоятельно, то для остальной России она доступна в магазинах и на рыбных рынках в замороженном виде.
Кулинарное сообщество Li. Ru - Блюда из рыбы. Рецепты из скумбрии.
- Простой рецепт вкусной и ароматной скумбрии, запеченной в фольге в духовке.
- Нежный печеночный торт. Домашний майонез за пять минут.
- Ищете что-нибудь легкое, чтобы приготовить на ужин?
Скумбрия — полезный продукт, который содержит в себе много питательных элементов, в нем много фосфора, витамина D и омега3, но польза любого продукта зависит от способа приготовления, поэтому как правильно приготовить скумбрию, чтобы сохранить все полезные элементы читайте дальше. Рецепты запеченной скумбрии в духовке очень разнообразны, поскольку рыба — это белковая пища, то для сбалансированного рациона ее можно сочетать с картофелем, который является углеводом, с овощами, которые содержат клетчатку есть с кашами, или просто, как самостоятельное блюдо. Чтобы рыба была сочная, ее надо хорошо замариновать. Для классического маринада можно взять майонез, масло, горчицу и специи по вкусу, перед запеканием советуем сделать разрезы на шкурке и добавить туда дольки лимона. С лимоном мясо скумбрии по-особенному вкусно. Есть два самых распространенных способа приготовления: в фольге и в рукаве.
Похожие статьи
- Бутерброды на праздничный стол рецепты простые с колбасой и
- Шары из открыток своими руками плетеный снеговик - Потрясающие, объемные, и очень простые в изготовл
- Самые простые прически своими руками для средних волос - Прически для девочек своими руками на Новый
- Как засолить скумбрию в домашних условиях в рассоле рецепт