Полезные запеканки рецепты
Рецепты запеканки из дичи
Самой полезной из всех запеканок считается творожная. Творог богат на минералы, витамины и органические кислоты. При термической обработке сохраняет полезные свойства. Что понадобится для приготовления: творог 1 кг; яйцо 3 шт; сахар гр; манная крупа 6 ст. Изюм хорошо перебрать и промыть.
Легкие, вкусные и полезные овощные запеканки. Разнообразные рецепты овощных запеканок позволяют вам проявить всю свою фантазию и комбинировать различные овощи укладывая их слоями: кабачки, картофель, помидоры, морковь, баклажаны, кукурузу, лук, добавлять любимые специи, фарш, сыр. Зимой можно свежие овощи заменить замороженными смесями. Готовятся запеканки легко: нарезаете выбранные овощи, выкладываете в смазанную маслом форму и заливаете соусом или сметаной.
ПП запеканка - 65 вкусных рецептов приготовления
Творожная запеканка с клюквой и полбяной мукой получается полезней, чем классический вариант. Полбяную муку можно заменить пшеничной цельнозерновой. Клюкву предпочтительнее использовать вяленую, тогда творожная масса хорошо пропечется. Хотите приготовить ребенку полезную еду?
