Филе трески в пароварке рецепт
![Треска в пароварке - пошаговый рецепт с фото на informfish.ru Треска на пару](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/17/55/2667311_74219-710x550x.jpg)
Треска с имбирем на пару
Треска на пару прекрасно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Такое блюдо не только очень вкусное, но и полезно для организма. Toggle navigation.
![🚩 Треска на пару в мультиварке: вкусные домашние рецепты Треска в пароварке](https://shushunoff.ru/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2022/01/kak-prigotovit-kubiki-iz-file-treski.jpg.webp)
![Треска на пару пошаговый рецепт быстро и просто от Ирины Наумовой Треска на пару (в мультиварке)](https://multivarenie.ru/images/multivarenie/2018/01/80b3fa8e6e4e258aa5236d60fcecc6acc4e7d8f9-550x329.jpg)
![Треска на пару - вкусный рецепт с пошаговым фото Филе трески в пароварке](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2019/06/steamed-fish-2.jpg)
![Треска в пароварке рецепт 👌 с фото пошаговый | Как готовить рыбу и морепродукты Треска с имбирем на пару](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2018/09/baked-lemon-cod-2.jpg)
![Блюдо Улёт! Треска На Пару Пошаговый Рецепт с Фото Вкусная треска на пару в мультиварке](http://drunkard.ru/menu/drunkard.ru/www/menu/wp-content/uploads/2014/04/rublennye-kotlety-iz-treski-2.jpg)
![Треска с овощами в пароварке – простой рецепт — Шуба Котлеты из трески на пару](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/9/29772/orig_29772_0_xxl.jpg)
![Треска с имбирем на пару - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить Треска на пару](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/07/Depositphotos_4480013_l-2015_1594106912-e1594106995942.jpg)
![Рецепт филе рыбы на пару с фото пошагово | Меню недели Филе трески в пароварке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/17/50/2667301_92268nothumb500.jpg)
![Филе трески в пароварке - пошаговый рецепт с фото на informfish.ru Треска в пароварке](https://i.ytimg.com/vi/iax_jqLPESo/maxresdefault.jpg)
![Треска на пару в мультиварке, пошаговый рецепт с фото Рецепт филе рыбы на пару](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1651664/dNnPnbPTPdIH6M5ldB5AeQ.jpg)
![Треска с имбирем на пару - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить Треска в мультиварке на пару](https://shopprodukt.ru/files/products/file-treski-bez-koji.800x600w.jpg?ddadcbaffe93d296d23074b65ade7eab)
![Треска на пару в мультиварке](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/09/shutterstock_1487914907_1632754370-scaled-e1693574187340-1280x640.jpg)
![Филе трески в пароварке рецепт 👌 с фото пошаговый | Как готовить рыбу и морепродукты](https://i.ytimg.com/vi/-EfRW2sIFWk/hqdefault.jpg)
Паровая треска - легкое и низкокалорийное блюдо. И наша верная помощница - мультиварка - снова в деле! Можно приготовить отдельно, например, филе трески на пару в мультиварке, а можно добавить овощи, и рыбка приготовится сразу с гарниром. Если вы вынуждены по каким-то причинам соблюдать диету, блюда на пару, несомненно, появятся в вашем рационе. В них сохраняются витамины и микроэлементы, они некалорийные и щадящие. Правда, вкус паровых блюд зачастую оставляет желать лучшего, особенно для человека, привыкшего к жирному и соленому.
![Описание приготовления:](https://nashaniva.com/photos/z_2023_10/filetofcod-gettyimages-q8tux.jpg)
![Как приготовить](https://www.passion.ru/thumb/750x0/filters:quality(75)/imgs/2017/05/13/14/868323/0bd8a44aafd44f179883296071acff40d078fed4.jpg)
![Ингредиенты:](https://cdn.tveda.ru/thumbs/ac0/ac01ce94b9736612bfeb6ebbde2aa55b/d999af135fc98c14f4e816abbe932d79.jpg)
![Треска на пару в мультиварке рецепт с фото](https://greenbook2012.files.wordpress.com/2015/12/treska18_zt.jpg?w=584)
![Энергетическая ценность:](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/157/15781759b96a8c000f54b669a70dac91_ce_630x350x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Обсуждаемые](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzIxNzY1L3N0ZXBzLzRYYTlEUy5qcGc.jpg)
![Энергетическая ценность:](https://i.ytimg.com/vi/DJV6iI9DE_k/maxresdefault.jpg)
![Простой рецепт](https://i.ytimg.com/vi/NWcxhxXBWpo/hqdefault.jpg)
Любите готовить и вкусно поесть? | 370 | Главное - не передержать треску в пароварке, иначе она станет сухой и невкусной. | |
Читайте также | 401 | Готовая за считанные минуты, эта треска с овощами на пару в мультиварке станет легким и отличным блюдом для полезного ужина. | |
Добро пожаловать на Аймкук! | 329 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе трески в пароварке 3. | |
Готовим котлеты из трески на пару | 160 | Приготовить по этому замечательному рецепту можно любую белую рыбу. Ее сочетание с имбирем и кинзой очень удачно. | |
С цукини, брокколи и морковью | 474 | Хотите знать, как приготовить филе трески в пароварке Расскажу прямо сейчас! | |
Оставить отзыв | 490 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
Любите готовить и вкусно поесть? | 430 | В составе этой северной рыбы есть много полезных элементов. А треска, приготовленная на пару в мультиварке, вдвойне полезна и широко применяется для питания больных людей и детей. | |
Состав / Ингредиенты: | 330 | Время подготовки: 20 мин. | |
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ | 390 | Треска — очень питательная рыбка. | |
Сезонное меню | 49 | Если приготовить рыбку в пароварке или мультиварке получится самое настоящее диетическое блюдо. Готовится быстро и легко, а самое главное — готовое блюдо очень полезное. |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Для начала влейте около одного литра горячей воды в чашу мультиварки. Затем установите контейнер для приготовления пищи на пару.
![](http://ic.pics.livejournal.com/4uniqum/48571193/1307114/1307114_original.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/cbd8a63e-0f67-4131-9e25-5e96fd9a8430/cbd8a63e-0f67-4131-9e25-5e96fd9a8430.jpg)
![](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/203/203e84486e2cfed5dbd93e3afcdd3b9d.jpg.webp?162263615518216)
![](https://ifs.cook-time.com/preview/img397/397544.jpg)
![](https://ribkadomoy.ru/upload/iblock/8ea/treska.png)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/24431.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/12/shutterstock_542077252_1608567173-1280x640.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/e6/07/b2/32/treska_v_parovarke-340411.jpg)