Диетический печеночный паштет из куриной печени рецепт
Паштет из куриной печени
Диетический паштет из куриной печени. В куриной печёни содержатся витамины А, С и группы В, легко усваиваемый белок, фолиевая кислота, селен — то есть она очень и очень полезна. Кроме того, куриная печень богата железом, которое участвует в образовании гемоглобина, а значит блюда, приготовленные из куриной печени, способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, помогая снабжать кислородом клетки нашего организма.
Новогодние бутерброды. Вылить содержимое чаши в миску, добавить ложку муки и куриное яйцо, приправить мускатным орехом, солью и свежесмолотым черным перцем, взбить венчиком. В порционные силиконовые формочки выложить по две столовые ложки смеси и поставить формочки в микроволновую печь на 3,5 минуты при мощности W. По истечении времени вытащить изделия из формочек и употреблять, как основное блюдо, или на бутерброды, порезанные на ломтики.
Пищевая ценность блюда «Паштет из куриной печени домашний» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
