Что делать когда злая на парня
Что делать, если все бесит и раздражает?
Гнев — врожденный механизм самозащиты. Именно поэтому его так сложно контролировать. А если учесть, что стрессовые ситуации происходят с нами почти каждый день, даже самые уравновешенные люди периодически выходят из себя, давая волю накопившейся агрессии. При этом чаще всего под горячую руку попадают члены семьи. Вот несколько проверенных способов, которые помогут сохранить здоровье, нервы и отношения с любимыми людьми. Если вы чувствуете раздражение или злость, сделайте несколько глубоких вдохов.
Чаще всего жертвами агрессии алкоголиков становятся их жёны. Такие истории во многом схожи: начала мужчина вёл себя достойно и не давал повода подозревать его в алкоголизме. Затем произошёл срыв, мужчина кардинально изменился под влиянием алкоголя. Его поведение стало агрессивным, вызывающим. Он демонстративно пьёт спиртное, не обращая внимания на чувства членов семьи.
| Получен 1 совет от психологов | 422 | При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 13 человек а. Количество просмотров этой статьи: 13 | |
| Когда надо просто поговорить: избегание, завышенные ожидания, одиночество | 250 | В окружении жителей большого города практически всегда найдется пессимист, всегда обиженный, вспыльчивый человек, вокруг него всегда скандалы и склоки, если после общения с ним остается чувство опустошения, то вот он - токсичный человек. Первая мысль, что стоит ограничить общение с такими людьми, но что делать, если это близкие люди, коллеги или родственники? | |
| Рассылка новостей | 238 | У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. | |
| О компании | 49 | Довольно часто девушки обращаются к психологу по странному, на первый взгляд, поводу. | |
| Сосчитайте до десяти | 213 | Злость, раздражение и вспышку гнева может вызвать что угодно — включая ключи, которые невозможно найти на дне сумки, или глупые комментарии в соцсетях. |
Бытовую агрессию, которую называют также «домашним насилием», «семейно-бытовым насилием» или «насилием со стороны интимного партнёра», можно определить как систематическое поведение в отношениях между людьми, направленное на приобретение или поддержание власти и контроля над интимным партнёром. Агрессия - это физические, сексуальные, эмоциональные, экономические или психологические действия или угрозы действий, оказывающие влияние на другого человека. Это включает любое поведение, которое пугает, устрашает, подчиняет, обижает, унижает, обвиняет, оскорбляет или ранит кого-либо. Бытовая агрессия может коснуться любого человека, независимо от расы, возраста, сексуальной ориентации, религии или пола. Она может иметь место в отношениях разного рода, будь то пары, состоящие в браке, совместно проживающие или встречающиеся.
